Relajarse es clave para gestionar mejor nuestro estado de ánimo y, si estás inmerso / a en un proceso de reproducción asistida, esto es muy importante, porque ayuda a enfocar con optimismo el tratamiento. Conseguirlo, a veces, no es fácil. Por eso queremos compartir contigo unas sesiones de meditación para que puedas disfrutar. También respondemos… Seguir leyendo Meditación enfocada a la reproducción asistida (I): la respiración